Idag har det blivit alldeles för lite vatten drucket. Och alldeles för lite mat. Tog första påsen vid ett, var hos läkaren på förmiddagen så jag glömde bort. Antar att det kommer visa sig på vågen imorgon. Har mest blivit Skit idag. En påse vid lunch, några nötter på väg till jobbet. En bar till fika, och sen en sallad från pizzan. Päron till kvällsfika blev det också. Och typ en liter vatten. Hmm. Runt 6000 steg, är precis det jag går ett skift alltså. Nästa vecka satsar jag på att vara frisk så jag kan ta promenader på kvällarna. Vågens notering idag: 96.7 :-) Snart dags att åka hem. Blött, snö, och 1 plus.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar